お気に入りダイエットお助け食材はマヌカハニー

最近、食べても美しく痩せることができるという食材に凝っています。
私の一番のお気に入りのダイエット食材はマヌカハニーです。
マヌカハニーはニュージーランドが原産国です。

マヌカという木の花から、蜜を吸った蜂が作るハチミツがマヌカハニーです。

マヌカハニー

マヌカハニーはお値段的にはべらぼうに高いのですが、
美容と健康にすごい効果があることを考えれば、
お金を払っても惜しくないと思っています。

マヌカハニーの何がダイエットによいかというと、
それは、マヌカハニーを摂取することで
体の代謝機能がアップするということです。

体の代謝機能がが高いと、本来は脂肪になるはずの栄養が
エネルギーとなって消費されることになるので、
脂肪がつかないということなのです。

私は食事を減らしたり、
置き換え食で我慢するダイエットが苦手なので、
好きなものを食べても太らないという方法をいつも模索しています。

マヌカハニーは私の要望にうってつけなのです。

毎日、朝起きて、スプーン一杯のマヌカハニーを直接なめったり、
トーストにつけて食べています。

マヌカハニーは、カンロ飴のような香ばしい味がします。

マヌカハニーは腸内環境を整えるという作用もあるので、
体のデトックスができるとも言われています。

マヌカハニーを摂取することで、お通じもよくなり、
太りにくい体になるそうです。

肌の調子もよいというおまけつきもあります。

マヌカハニーはダイエットだけでなく、
抗菌作用にも優れているということで癌の抑制になったり、
虫歯の予防になったりもするといわれているので、
なおさら、嬉しいですよね。

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